GMUNDEN: Das Rote Kreuz, Ortsstelle Gmunden startet ab 13.09.2024 bzw. 03.10.2024, jeweils am Vormittag wieder mit den Kursen Bewegung bis ins Alter – Bewegung zum Wohlfühlen.

Körperlich und geistig fit bleiben! Gerade im fortgeschrittenen Lebensabschnitt „vergessen“ viele Menschen, wie gut es tut, den eigenen Körper zu aktivieren. Dabei kann Bewegung für das Wohlgefühl und zur Vorbeugung gegen den vorzeitigen Eintritt vieler körperlicher sowie geistiger „Begleiterscheinungen im Alter“ enorm viel beitragen.

Der Kurs umfasst 10 Einheiten a´1 Stunde, Gesamtkosten € 40,--.

Nur mit Anmeldung, bei Interesse bitte informieren Sie sich unter 07612 /65093 - Teilnehmer begrenzt!