Wir sind da Ö Österreich

Dein Hitzebuddy

 

Hitze im Anmarsch: So bleiben wir cool und gesund!
 

Die Sonne lässt nicht locker und die Temperaturen klettern weiter in die Höhe. ☀️ Umso wichtiger ist es, jetzt gut auf uns und unsere Mitmenschen aufzupassen! Dein Hitze-Buddy – ein Gemeinschaftsprojekt des Roten Kreuzes Tirol und des Landes Tirol – informiert dich rechtzeitig über Hitzeperioden und sorgt dafür, dass hitzeempfindliche Personen die bestmögliche Unterstützung erhalten.

Unsere geschulten MitarbeiterInnen stehen in den Ortsstellen bereit, um Fragen zu beantworten und Hilfestellungen zu leisten. Informative Broschüren mit wertvollen Tipps sind ebenfalls erhältlich:

Unsere Hitzetipps:

Achte auf eine regelmäßige Flüssigkeitszufuhr und vermeide Alkohol und Koffein.

Greife auf leichte Kost wie gedünstetes Gemüse, Brühe oder wasserreiches Obst zurück.

Kühle und erfrische deinen Körper mit feuchten Umschlägen oder eine kalten Dusche.

Lüfte deine Wohnräume in den frühen Morgenstunden und halte dich in den kühlen Zimmern auf.

Hitze beeinflusst Medikamente!

Lagerung beahten und bei Fragen Arzt/Ärztin kontaktieren.

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Servicebüro

Bezirksstelle

Servicebüro

Weissachstraße 4
6330 Kufstein

Mo - Do: 08:00 - 17:00
Fr: 08:00 - 16:00

Telefonzeiten:

Mo - Fr: 08:30 - 16:00

+43 (0)57 144 5001
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Flyer Hitzebuddy

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